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ジュニアスイムキャンプ開催

こんばんは。森隆弘です。

本日は
ジュニアスイムキャップを
企画させて頂きました。
今月は、
年末に強化練習会も
予定しているので
この1カ月で
今強化するポイントを
チェックして頂けたらと思います。
本日は、
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◯動画アドバイス 
→スイム・飛び込み・ターン

◯4種目ワンポイント
・バタフライ
→キック動作

・背泳ぎ
→リカバリーのタイミング

・平泳ぎ
→キック後の足のポイント

・自由形 
→ローリングのポイント
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本日のポイントを
今月の強化練習会に参加の選手は
1カ月ポイント部分に集中して
練習をして頂けたらと思います。
来月は、
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1月8日11〜13時
→ワンポイント
自由形・背泳ぎ
1月22日15〜19時
→動画アドバイス
→ワンポイント
バタフライ・平泳ぎ
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となります。
本日もありがとうございました。

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【ジュニアスイムキャンプ】
☆月一回ジュニア練習会
日程配信
(動画撮影・泳ぎアドバイス)
☆強化練習

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