初級マスターズ練習会

【マスターズ練習会】
☆マスターズ練習会日程告知
☆気楽にマスターズ練習会告知
■マスターズ練習会無料メルマガ登録はこちらからから

こんばんは。森隆弘です。

本日は、
久しぶりに初級マスターズ練習会を
行いました。
〜初級マスターズ練習会とは?〜
練習会には参加したいが
マスターズ練習会だとついていくのに
自信がない!そのような方にオススメ!
最初に練習方法のアドバイスをさせて頂き
その後にその応用で実際に練習を行います。
距離は1000~1500mになります。
本日は、
平泳ぎのアドバイス後に
練習メニューを実際に行って
みました。
本日は、
持久力を上げる練習でしたので
少しきつかたったかなと
思いますが、皆さんよく頑張りました。
参加者の皆様
ありがとうございました。