バタフライのリカバリー動作のポイントは?

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おはようございます。森隆弘です。

 

 

明日は、
月一度のジュニアスイムキャンプ
森塾定期動画の撮影です。

 

 

そのため朝から
撮影の話す内容を考えています!

 

 

以前の定期動画に
解説を入れるようになってから
見ていただいている方から

 

 

「凄く分かりやすい!」
と言って頂いています。

 

 

解説ではできるだけ
簡単にお伝え出来るように
していきたいと思っています。

 

 

そして昨日は、
バタフライの動画を配信しております。

 

バタフライで腕が重くなる
原因の一つとしてリカバリー動作

考えてられます。

 

リカバリー動作を楽に戻すことが
出来たら腕にかかる負担も減り
楽に泳ぐ事が出来ますので
是非ご覧ください。

 

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-バタフライリカバリー動作-

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