気楽にマスターズ練習会(自由形・背泳ぎ)&初級マスターズ練習会

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こんばんは。森隆弘です。

日本選手権の真っ只中
しかも200m平泳ぎの結果が
気になりながらのレッスンに
なりましたが
気楽にマスターズ&
初級マスターズ練習会を企画
させて頂きました。
この気楽にマスターズと
初級マスターズ練習会は
とても好評を頂いています。
夜のレッスンは、
中々開催できないこということで
スタートさせて頂きましたが
参加者の皆さんの意見も聞いて
お昼の時間も導入を
考えたいと思います。
本人の気楽にマスターズの内容は
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○自由形
→水中動作

○背泳ぎ
→腕を回す動作

○初級マスターズ練習会
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今後も
「技術」+「ベースアップ」
この2つを強化したいと思います。
本日もありがとうございました。