大人水泳教室気楽にマスターズ練習会背泳ぎ

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こんにちは。森隆弘です。

本日は、
今月最後の気楽にマスターズ練習会
背泳ぎをさせて頂きました。
本日は
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
◯スカーリング
→体幹確認

◯フィニッシュ動作の確認
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
をさせて頂きました。
視線の見つけ方は
自由形にも繋がりますので
応用して頂けたら嬉しいです。
参加者の皆様
本日もありがとうございました。
森隆弘